ВойтиВойти
Фото автора Дмитрий Диксон
Автор · 10 курсов в каталоге

Дмитрий Диксон

Хореограф, автор домашних танцевальных тренировок для похудения и закрытого Telegram-сообщества dixon.dance.

Курсы автора (10) ↓

Об авторе

Дмитрий Диксон — хореограф, который ведёт YouTube-канал с танцевальными тренировками для занятий дома и закрытое сообщество dixon.dance в Telegram. Его формат — короткие тренировки по 15–30 минут под популярную музыку, рассчитанные в первую очередь на женщин, которые хотят привести тело в форму без зала.

Метод и подход

Диксон строит тренировки как танец, а не как набор упражнений: занятие идёт под знакомые песни российских и зарубежных исполнителей, длится 15–30 минут и не требует инвентаря. На канале есть утренние танцевальные зарядки, авторские хореографии для повторения дома и отдельные тренировки на пресс, ягодицы и всё тело. Платная часть проекта — закрытый Telegram-канал, где каждый месяц выходит новый набор тренировок.

Чему учат курсы автора

Ежемесячные подборки домашних танцевальных тренировок из закрытого Telegram-канала dixon.dance: короткие кардио-тренировки под музыку, утренние зарядки и хореографии для снижения веса и общего тонуса.

Курсы автора (10)

Источники

  1. youtube.com
  2. dixondance.ru

Справка собрана по открытым источникам, проверена 9 октября 2026 г. Нашли неточность — напишите в поддержку, исправим.

Дмитрий Диксон: биография и курсы — 10 курсов в каталоге | Поиск курсов