5 Законов Любви и Дeнег (Алена Олешко, Ольга Давыдова)

Тебе нужен этот тренинг если: - Тебе сложно просить о помощи и сложно ее принимать. - Ты чувствуешь, что тебя не ценят и не поощряют. - Тебе сложно спокойно и громко сказать фразу: "Я имею значение. Мои чувства имеют значение." - Ты быстро переутомляешься и устаешь. - Ты с готовностью себя пинаешь и редко себя хвалишь. - Тебе сложно сказать "Нет", когда тебя просят о помощи, даже в те моменты, когда ты истощена. - Тебе кажется, что в отношениях ты больше отдаешь, чем получаешь. - Ты редко бываешь довольна собой и тебе кажется, что постоянно нужно себя улучшать. Программа тренинга: 1 модуль. Принимать и Дарить - Секреты трех Порядков обмена в отношениях - Формула гармоничного обмена "Принимать и Дарить" - Практика "Ревизия моих отношений" - Практика "Баланс Любви и Справедливости" 2 модуль. Просить и Отказывать - Пять запретов в Обмене - Практика "Нет привычным комплиментам" - Практика "Искусство просить" - Практика "Два волшебных разрешения" 3 модуль. Одаривать Себя - Правило Заботы о Себе - Практика "Только для себя" - Освоение искусства Самоценности - Формула "Картотеки Поглаживаний" 4 модуль. Палитра Достижений - Разрешение Быть Значимой - Ключи Самоценности - Практика "Отслеживание достижений" - Формирование намерения на будущее