Диафрагмальное дыхание + Эстетика лица (Екатерина Фёдорова)

ПРОГРАММА КУРСА "ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ" Мощный детокс, легкость движений, активация обмена веществ и омоложения Правила экологичного и результативного прохождения практик Комплекс подготовительныХ упражнений для диафрагмального дыхания Изучаем технику выполнения диафрагмального дыхания МФР диафрагмы Проработка диафрагмы: продвинутые техники Профилактика и восстановление после ковид и других легочных заболеваний ПРОГРАММА КУРСА "ЭСТЕТИКА ЛИЦА" Самая глубокая программа на подъем лица и ликвидацию проблем связанных с ним Основные причины носогубных складок и брылей. Теория Работа с грудным отделом позвоночника Лицо. Остеопатия Снятие напряжения с костей черепа Снятие напряжения с глазниц Расслабление жевательных мышц Рекомендации по лицевым техникам Техника «Гуаша» по лицу Язык Фасциальное освобождение черепа и лица Подготовка к фасциальному освобождению Верхняя челюсть. Носовые пазухи. Глаза Подбородок Височные и жевательные мышцы. Лобно-затылочная зона Тейпирование Круговая мышца губ. Щечные мышцы (от брылей) Нижняя и средняя часть лица. Подготовка (шея) Расслабление жевательных мышц изнутри. Нижняя челюсть Глаза Декольте Мини-комплекс для лица Нижняя челюсть Освобождение гайморовых пазух Гортанно-глоточный комплекс (тот самый мьюинг) Шея. Остеопатия Баланс передней и задней линии Показать больше