Энциклопедия подвесного тренинга TRX: "Mobility". 4 серия (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Курс

Энциклопедия подвесного тренинга TRX: "Mobility". 4 серия (Анна Воронина, Антон Шапочка)

900 ₽

О курсе

Продолжительность: 42.57 В этой части мы подробно разбираем библиотеку упражнений для улучшения мобильности, для предварительной активации мышечных цепей, разбираем некоторые упражнения для улучшения гибкости. Показать больше