Курс
Фитнес рацион 1500 ккал (Дмитрий Путылин)
660 ₽
О курсе
меню и рецепты на каждый день недели
сбалансированное количество белка на ваш вес
быстрые рецепты - от 5 минут
сытные блюда, большие порции
вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
составлено эндокринологами: не только вкусно, но полезно
удобный формат: книгу можно распечатать и готовить “с листа”.
всё уже посчитано: рацион на 1500 калорий
