[Fitstars] Функциональный тренинг (Елизавета Прокудина)

Релиз 15.04.2024 Хотите улучшить свои спортивные показатели? Начать вести здоровый образ жизни, развивая тело на 100%? Тогда присоединяйтесь к новой программе. Функциональный тренинг поможет раскрыть ваш потенциал. В нём мы не только развиваем силовые показатели, но и фокусируемся на развитии общей выносливости, гибкости, координации и балансе. Программа состоит из 12 тренировок по 20 минут. Благодаря функциональному тренингу, вы получите максимальный результат за минимальное время. Присоединяйтесь! Автор: Елизавета Прокудина – работает тренером с 2021 года. Инструктор групповых и персональных программ по функциональному и силовому тренингу, стретчингу, пилатесу и аэробным классам. Показать больше