Обложка курса «[Fitstars] Рельеф тела (Полина Репина)»

Слив курса · складчина · выдача до 24 часов

[Fitstars] Рельеф тела (Полина Репина)

вышел сентябрь 2026 · добавлен 29 сентября

Слив курса «Рельеф тела (Полина Репина)» в складчине: скачать сразу после оплаты за 1 188 ₽ — запись целиком, файлом, навсегда.

🕐 Выдаём вручную — обычно до 24 часов🛡 Не выдали за 24 часа — вернём деньги на баланс

Что скачаешь

Материалы выдаём вручную после оплаты — обычно в течение нескольких часов, максимум 24 часа. Придут ссылкой на облако: открываешь и скачиваешь себе.

Чего здесь нет: обратной связи, чата с автором, проверки заданий и сертификата. Это запись курса — только материалы. Нужен живой поток с куратором — тебе к автору, за полную цену.

Что внутри

25.09.2026

2 тренировки по 38 мин.

Эта программа из двух силовых тренировок с гантелями и эластичными лентами. Направлена на гармоничное укрепление мышц и создание красивой рельефной фигуры.

Первая тренировка: Работаем со спиной, плечами и руками при помощи гантелей. Упражнения помогают сделать осанку прямой и придают рукам изящный, подтянутый вид.

Вторая тренировка: Ягодицы и мышцы живота. Использование упругих лент и отягощений для нижней части тела. Набор движений подобран так, чтобы сделать живот плоским и сильным, а ягодицы — округлыми и упругими.

Занятия следует чередовать, обязательно оставляя между ними время для полноценного восстановления. Двух таких нагрузок в неделю достаточно, чтобы поддерживать здоровье, мышечную силу и красоту тела.

Автор: Полина Репина — фитнес-тренер. Окончила Академию тренера по направлению «Инструктор тренажёрного зала и групповых программ». Дополнительно прошла курсы по гипертрофии мышц, составлению тренировочных программ и питанию. Специализируется на персональных занятиях, имеет большой опыт проведения групповых тренировок и работы в онлайн-формате.
fitstarsполина репинарельеф тела

Оплата с баланса · выдача вручную, обычно до 24 часов · файлы остаются с тобой

Как скачать запись курса

  1. Нажми «Купить курс» и оплати 1 188 ₽ с баланса — это складчина без ожидания набора и сбора взносов.
  2. Материалы выдаём вручную, обычно до 24 часов: срок честно написан здесь и на кнопке.
  3. Открой ссылку и скачай файлы себе — на телефон, диск или в облако. Это запись курса целиком, а не доступ в кабинете: она останется с тобой навсегда.

Если ты искала слив курса «[Fitstars] Рельеф тела (Полина Репина)» на торрентах или в телеграм-каналах — здесь та же запись, но ссылки проверяются автоматически, а если выдачи нет за 24 часа, деньги возвращаются на баланс сами.

Вопросы и ответы

Сколько стоит курс «[Fitstars] Рельеф тела (Полина Репина)»?
Запись стоит 1 188 ₽ — это доля участника складчины, а не цена у автора. Оплата с баланса, ссылка на скачивание выдаётся вручную, обычно до 24 часов.
Что входит в выдачу?
Запись курса: видео, файлы и практики, которые скачиваешь себе на диск или в облако. Чата с автором, проверки домашних заданий и сертификата в записи нет — это материалы, а не поток.
Кто автор и когда вышел курс?
Автор — Fitstars. Курс вышел в 2026 году, направление — «Здоровье и питание».
Что будет, если после оплаты выдачи нет?
На этом курсе ручная выдача: если материалы не выдали за 24 часа, деньги возвращаются на баланс автоматически. Битую ссылку заменяют в течение суток.