Функциональная тренировка c весом собственного тела и амортизатором (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Курс

Функциональная тренировка c весом собственного тела и амортизатором (Анна Воронина, Антон Шапочка)

300 ₽

О курсе

ФТ c весом собственного тела и амортизатором Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования? И при этом с максимальной пользой? С удовольствием покажем! 13 эффективных упражнений для мышц core / ягодиц / плечевого пояса в круговом формате!

Похожие курсы

[CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 7 Тренировка с гирей (Анна Воронина, Антон Шапочка)

420 ₽

Функциональный тренинг для начинающих (Антон Шапочка)

420 ₽

[CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 6. Тренировка ЯГОДИЦ. vol.1. (Анна Воронина, Антон Шапочка)

420 ₽

[Stretching & Mobility] Новые идеи. Шаблоны тренировок. Серия 13 (Антон Шапочка, Анна Воронина)

210 ₽