[Gaverdovskaya Studio] Я, мое тело и моя внешность (Анастасия Антипова, Мария Багдаева)

Я - это тело. Для тебя это может звучать спорно. Но это так. Когда у детей спрашивают, что такое красивое тело, они говорят: теплое, быстрое, любимое, приятное на ощупь и оно вкусно пахнет. И никаких 90-60-90, кубиков на животе и прочих навязанных стереотипов. Маленьким детям нравится их тело. И только потом они узнают, что оно "не того цвета" или "не той формы". Именно в тот момент происходит утрата веры, что их можно любить. Просто так. Без условий. Что случается с нами, что нам перестает нравиться быть собой, быть теми, кем мы изначально являемся? И как же сложно собой остаться в мире, где каждый второй знает, каким тебе быть, и что в себе нужно подправить. Просто невозможно быть автором своей жизни, если ты не можешь принять самого себя. А ты - это тело. Не только, но это самая первая, самая базовая часть тебя. Никакой личностный рост и гармония невозможны, если трещина пошла в основе основ. Это будет встреча с самим собой, на которой вы поймете: Какие родительские послания повлияли на ваши отношения с телом. Стоит ли что-то менять в своем внешнем облике. Как поддержать себя в трудностях, связанных с отношениями с телом. Из чего состоит образ вашего тела. В результате вы: ОБНАРУЖИТЕ негативные установки, связанные с телесностью, и сможете их изменить СМОЖЕТЕ СОЗДАТЬ более целостный образ себя УЗНАЕТЕ о способах посмотреть, как вы выглядите в глазах других людей и что транслируете своим внешним обликом ПОЙМЕТЕ как принять свою внешность и больше нравиться себе