Иммунитет от A до Z (Мария Рождественская)

Тема поддержки иммунитета очень обширна, и тут не существует волшебной таблетки, которая позволит решить этот вопрос и защитить нас от бактерий и вирусов. Но что мы можем сделать - это дать нашему организму все необходимое, чтобы он был во всеоружии при встрече с непрошенными гостями. Дать вам базовые знания о работе иммунитета и его связи с ЖКТ и другими системами организма; Рассказать о некоторых инструментах диагностики и тех нутриентах, которые должны присутствовать в вашем рационе каждый день для оптимальной работы иммунной системы. Лучшее лечение-Это профилактика! +50 страниц супер полезной информации! Что есть в методичке? Принципы питания для поддержания иммунитета Доступные анализы для оценки работы иммунной системы Сила специй: натуральная аптечка на нашей кухне Витамины и минералы для иммунитета: как заподозрить дефицит и откуда их брать Нутрицевтики для иммунитета: для профилактики и во время болезни Для детей: питание, нутрицевтики, температура Также в методичке содержатся схемы поддержки организма в период болезни и описаны натуральные препараты, которые стоит иметь в домашней аптечке для профилактики и борьбы с инфекциями. Формат PDF