Курс
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций (Павел Федоренко, Илья Качай)
150 ₽
О курсе
Описание книги
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Объем:
80 стр.
Формат
: fb2, fb3, epub,ios, epub, rtf, a4.pdf, a6.pdf, mobi, txt
Похожие курсы
Как избавиться от ипохондрии? Узнайте за 1 день! (Илья Качай, Павел Федоренко)
480 ₽
Проживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды? (Валерий Евстифеев)
300 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия (Павел Федоренко, Илья Качай)
300 ₽
Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт (Илья Качай, Павел Федоренко)
180 ₽Похожие курсы
Как избавиться от ипохондрии? Узнайте за 1 день! (Илья Качай, Павел Федоренко)
480 ₽Проживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды? (Валерий Евстифеев)
300 ₽Когнитивно-поведенческая терапия (Павел Федоренко, Илья Качай)
300 ₽Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт (Илья Качай, Павел Федоренко)
180 ₽