Как выйти из депрессии и больше никогда в неё не входить (Алексей Красиков)

Вы узнаете о том, что такое депрессия и как Вы пришли к ней, а также поймёте как раз и навсегда выйти из этого состояния и больше никогда к нему не возвращаться. «Мы очень много говорили о ВСД, неврозах и тревожности, но мало кто знает, что депрессия часто сопровождает невротические состояния. Я хочу подробно рассказать о том, что такое депрессия, как она возникает, что с этим делать и какие отличия от терапии неврозов имеет. Рассказать как взять себя в руки, когда кажется, что всё против вас.» Кому будет полезно участие? 1. Участникам сезонов и других программ. 2. Любителям психологии и психотерапии. 3. Студентам ВУЗов психфаков и коллегам. 4. Всем, кто живёт в напряжённом ритме современности. Что Вы получите? 1. Ясное понимание о природе депрессий и как мы сами их создаём! 2. Научимся выявлять депрессивные механизмы и влиять на них! 3. Выстроим пошаговый план выхода из разных состояний и научимся управлять собой! 4. Обсудим главную профилактику депрессий!