[Клуб телесной психологии] Баланс "Брать-Давать". Август 2021(Оксана Ефимова)

Тема августа — баланс "Брать-Давать". Боль между лопаток, каменные плечи, холодные руки... Что общего в этих симптомах? Это сигналы нашего тела о том, что нарушен баланс "Брать-Давать" в жизни. — Боль между лопаток говорит, что мы что-то отдали и не получили взамен ощущения своей ценности. — Каменные плечи кричат, что мы многое взвалили на себя одного и никак не можем отдать часть ответственности другим людям. — Холодные руки шепчут о том, что мы не наполняемся силой и теплом в отношениях. Не можем взять поддержку, любовь и заботу другого человека. Что будет в Клубе: техники сохранения своего ресурса в общении развитие навыка просить помощь и принимать поддержку техники отказа с достоинством многое другое Работаем через тело с нашими установками, эмоциями и действиями. Показать больше