Колледж профессионального фитнеса. Блок 4. Составление тренировочных программ (Дмитрий Никифоров)

Курс состоит из 5 блоков, каждый из которых вы можете купить отдельно Блок 1. Техника выполнения физических упражненийФункциональная анатомия человека, биомеханика физических упражнений, основы спортивной медицины Блок 2. Целесообразная физическая нагрузкаФизиология мышечной деятельности, теория и методика фитнеса и бодибилдинга, составление тренировочных программ и выбор нагрузки Блок 3. НутрициологияИзучение биохимии и нутрициологии Блок 4. Составление тренировочных программ Блок 5. МаркетингОсновы маркетинга, площадки для продвижения услуг тренера и их эффективное использование, правила поведения тренера для успешных продаж Блок 4. Составление тренировочных программ Блок обучения по составлению тренировочных программ включает в себя участие в теоретических онлайн вебинарах по предметам: Составление программы для новичка Составление программы при снижении веса Составление программы при увеличении мышечного объёма Контроль за освоением полученной информации по завершению блока происходит за счёт: Итоговое тестирование Составление программы тренировок с письменным вариантом и проверкой преподавателем (шаблон задания создаётся заранее)