Комплект домашних тренировок с фитнес - резинками и без (Ангелина Крылова)

- тренировочный план на месяц исходя из твоей подготовки и возможностей - 8 видео-тренировок на все тело с фитнес-резинками и без (3 тренировки без фитнес-резинок и 5 тренировок с фитнес-резинками) - длительность тренировок от 10 до 50 минут - полноценные видео с таймером и техникой выполнения - потребуются фитнес-резинки (в комплекте есть рекомендации, где их можно приобрести) - принципы эффективных тренировок - начать занятия можно сразу после оплаты