Мастер-класс Антидряблость (Этель Аданье)

Подтянутые руки, бёдра, живот, спина и ягодицы в любом возрасте Подготовка мышц тела к подтяжке Приёмы на устранение спаек и фиброза мышц Полный алгоритм подтяжки мышц рук, ног, спины, живота и ягодиц за 30 минут Уходовые средства за кожей тела против дряблости с суперэффектом В мастерклассе учтены возрастные изменения тела, особенности работы с мышцами "с 0" (для тех, кто никогда не занимался мышцами). Упражнения безопасны для суставов и позвоночника.