Медитация для реальной жизни. Запись живого семинара, 2019 (Давид Вердези)

Вы получите видеозаписи двухдневного семинара Давида Вердези, прошедшего в Москве в 2019 году, аудиозапись практики второго дня. Семинар состоит из двух уровней: для новичков в медитации – первый день, и продвинутых – второй день. Спойлер: Программа семинара Первый день. Зачем медитировать? Как делать это правильно, в какое время, как долго. Практика, которая помогает расширить наше сознание, справиться с тревожными мыслями и настроиться на продуктивную работу (подробное объяснение, демонстрация). Второй день. Разбор более тонких аспектов медитации. Что даёт глубокая медитация, когда и кому ее лучше делать. Как медитация помогает устранить блоки и убеждения, которые мешают нам расти. Пошаговое объяснение и демонстрация правильного выполнения медитации. Совместная с участниками практика. Нажмите для раскрытия... Что даст вам семинар? Узнаете нюансы выполнения медитации. Увидите, попробуете их правильное выполнение под руководством мастера. Познакомитесь с практикой, которую каждый может делать везде и всегда и улучшать свое состояние. Сможете делать ее самостоятельно. Спойлер: Об авторе Нажмите для раскрытия... Продающий сайт: