Методичка Fodmap (nutriciolog_zhukova)

Методичка FODMAP FODMAP-самый мой любимый протокол, лечебный протокол имеющий на сегодняшний день большую доказательную базу. Данную диету назначают даже продвинутые доказательные гастроэнтерологи. ⠀ Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы: ⠀ когда рекомендовано соблюдать FODMAP сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP список запрещённых продуктов список разрешённых продуктов ⠀ Ну и самое главное... меню на 4 недели... ⠀ Меню составлено из максимально доступных продуктов. Методичка представляет собой файл PDF.