Мотивация. Выгорание. Прокрастинация (Юлия Альтшулер)

На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием Действенные лайфхаки, основанные на доказательной науке и психотерапии — после мастер-класса вы будете четко понимать, что делать с «тремя китами» СДВГ, и сможете преодолеть все препятствия! Вы получаете запись вебинара +пдф