[move4s] Тазовая диафрагма (Леля Савосина)

Курс о восстановлении работы тазовой диафрагмы, функциональной связи дыхательной и тазовой диафрагм, мышц «кора», выявлении и устранении мышечных дисбалансов при различных наклонах таза, нормализации внутрибрюшного давления. Этот курс для тебя, если: Ты работаешь персональным или групповым тренером Занимаешься восстановлением тазовой диафрагмы; Занимаешься с женщинами во время подготовки к родам и восстановлению после них; Занимаешься коррекцией осанки, восстановлением после травм Занимаешься с людьми 45+ Ты - специалист йоги, занимаешься йогатерапией и проводишь индивидуальные занятия; Ты - психолог, который проводит телесную терапию. План курса: 1. Анатомия тазовой диафрагмы. 2. Наклоны таза, косо-скрученный таз.. 3. Мышечный дисбаланс при различных наклонах таза в тазовом дне. 4. Критерии определения наклона таза, опущения органов малого таза. 5. Положения тела во время выполнения упражнений и коррекция положений тела с помощью дополнительного оборудования. 6. Разучивание техники выполнения упражнений для восстановления работы тазовой диафрагмы. 7.Тренировка мышц тазового дна с использованием дополнительного оборудования. 8. Восстановление функциональной связи дыхательной и тазовой диафрагм, мышц «кора»; 9. Нормализация внутрибрюшного давления; 10. Разучивание последовательности упражнений для проведения занятия. Цена 6900 руб., для студентов школы 5900 руб. Вы должны сделать покупку, чтобы увидеть скрытое содержимое. Преподаватель: Леля Савосина