Образ жизни проработчика (Денис Бурхаев)

Да-да, Почему? В чём главный корень твоих проблем? Девушки нет. Друзей нет. Общаться с людьми страшно. Знакомиться с девушками тоже. Твоим воспитанием занимались женщины, отец к этому не имел никакого отношения.Поэтому сплошь и рядом одни запреты, полное подавление воли и какой-либо инициативы. Мотивация подавлена, желания что-либо делать нет. А если и есть, энергии на его реализацию явно не хватает. Вечно депрессивное, подавленное состояние. Тревога, страх, апатия. Замкнутый круг, из которого очень тяжело выбраться. В худшем случае – ты даже не пробовал ничего менять. Немного лучше – если пробовал самостоятельно прорабатывать себя по техникам, которые я даю в своих вебинарах. Хорошо, если ты пробовал работать с психологом или психотерапевтом. В лучшем случае – пробовал работать с гипнотерапией. Результат, даже если и есть, то он минимален. Почему ? Все очень просто! Есть проблема в том, что есть тревожность. Есть проблема в том, что есть социофобия. Есть проблема в постоянно избегающем поведении. Есть проблема с мотивацией. И целый ряд других проблем. Где первопричина всего этого? Главная первопричина всех твоих проблем – это твой образ жизни! Как правило, если ты вырос в матриархальной семье, то сами жизненные привычки у тебя неверные: питание, сон, биоритмы и многое другое — всё это нужно менять в комплексе и с самого начала. В какой-то момент я понял для себя однозначно, что все психологические проблемы, которые идут из детства, неразрывно связаны с режимом и образом нашей жизни. Работать нужно не просто с психологическими проблемами! Нужно решать проблемы на уровне физиологии! Нужно менять не просто мысли и эмоции! Пришла пора менять полностью твою жизнь! Менять твою физиологию, режим и ритм твоей жизни в лучшую сторону! Почему я так уверенно об этом говорю? Все эти же самые проблемы, я прорабатывал лично у себя и у сотен моих клиентов. Лучший результат получали те из моих клиентов, кто работал не только с психологами, психотерапевтами, гипнотерапевтами, но ещё и обращался к врачу и проходил медицинское обследование! Но! Даже врачей, с их подходом, — мало — в этой ситуации! Почему? Потому что до тех пор, пока ты не поменяешь свой образ жизни, ничего не изменится. Это касается, в первую очередь, питания, двигательной активности, сна и множества других аспектов жизни. Если это всё вместе не поменять — то проблемы будут продолжать оставаться! Эти симптомы можно частично убрать таблетками, но основная причина всё равно будет оставаться. Я сам проходил медицинские исследования, на своем примере это всё проверял. Поэтому знаю на собственном опыте, каким образом питание формирует повышенную тревожность. Какие продукты можно есть, а какие — нельзя есть. Ешь определенные продукты, выполняешь психотехники — не помогает Тревожность остается, сохраняется. Меняешь рацион питания — и всё получается! Тревожность снижается! Мы подробно расскажем, какими продуктами действительно стоит питаться! Как лечить тревожность — диетой! Твоё депрессивное состояние, ап...