Основы контактной импровизации. Развитие внимания к себе, партнеру и пространству (Артём Игнатьев)

Курс

Основы контактной импровизации. Развитие внимания к себе, партнеру и пространству (Артём Игнатьев)

1 170 ₽артём игнатьев

О курсе

Контактная импровизация — одна из самых глубоких форм свободного танца. Она налаживает контакт в группе, развивает осознанность и раскрепощает танцовщиков. Но с чего начать, чтобы не напугать учеников и плавно ввести эту практику в регулярные занятия?

Ответы и готовые инструменты дает Артём Игнатьев — хореограф, балетмейстер, педагог-репетитор, главный балетмейстер Красноярского музыкального театра.

📌 Что вас ждет в курсе?
Это вводный урок-фундамент для всей серии практик контактной импровизации. Вы разберете 5 блоков упражнений, которые помогут бережно и последовательно ввести контактную импровизацию в работу группы любого уровня.

В программе 5 блоков готовых заданий:

  1. 3 варианта разминки через изоляцию и движения классического танца — для включения тела и развития сольной импровизации (с twist, невыворотными позициями, contraction/arch).
  2. 2 формата массажа (в парах и группой) — для разогрева, налаживания доверия и работы с импульсами.
  3. Броуновское движение — упражнения в перемещении на развитие пространственного мышления и внимания к партнеру.
  4. «Равнобедренный треугольник» — игра на удержание геометрической фигуры без контакта для чувства пространства.
  5. Передача веса и уровни пространства — 4 парных упражнения на принятие/отдачу веса и работу в нижнем, среднем и верхнем уровнях.

💡 Вы научитесь:
  • Плавно вводить контактную импровизацию в регулярную практику группы.
  • Развивать у учеников внимательность к себе, партнеру и пространству.
  • Работать с импульсами через массажные практики.
  • Учить танцовщиков бережно сопровождать партнера без силового давления.
  • Организовывать рефлексию после каждой практики для развития осознанности.
  • Подготавливать базу для более сложных дуэтных и групповых заданий (продолжение в частях 1 и 2).

👤 Для кого этот курс?
  • Педагогов современного танца и контактной импровизации.
  • Хореографов, начинающих работать с дуэтными и групповыми формами.
  • Руководителей танцевальных студий и школ.
  • Студентов хореографических училищ и вузов.

Продолжительность: 1час 29 мин.

Заложите прочный фундамент для свободного танца! Изучайте методики от главного балетмейстера Красноярского музыкального театра.
dancehelp.ruартём игнатьевконтактная импровизацияосновы контактной импровизациисовременный танец

Похожие курсы

Контактная импровизация в парных и групповых заданиях. Часть 2 (Артём Игнатьев)

1 170 ₽

Контактная импровизация в парных и групповых заданиях. Часть 1 (Артём Игнатьев)

1 170 ₽

Введение в импровизацию учеников от 6 лет и старше — через игровые упражнения (Андрей Петрушенков)

1 170 ₽

Современный танец. Репертуарная хореография для продвинутых исполнителей (Ольга Горобчук, Владислав Ювженко)

1 194 ₽