[Physiotherapist] 18 комплексов упражнений

18 комплексов упражнений на 365 дней. Мы отсняли более 700 видео с упражнениями и составили комплексы для каждого сегмента опорно-двигательного аппарата. Голеностопный сустав - 58 видео Коленный сустав - 56 видео Тазобедренный сустав - 63 видео Плечевой сустав - 78 видео Локтевой сустав - 37 видео Лучезапястный сустав - 29 видео Поясничный отдел - 63 видео Грудной отдел - 28 видео Шейный отдел - 53 видео Мышцы лопатки - 39 видео Пальцы кисти - 44 видео Пальцы стопы - 27 видео Миофасциальный релиз - 23 видео Мышцы кора - 32 видео Стретчинг - 48 видео BOSU - 32 видео Фитбол 56 видео Прыжки - 16 видео Показать больше