Пилатес на все тело с акцентом на мышцы тазового дна и укрепление живота (Виктория Боровская)

Курс

Пилатес на все тело с акцентом на мышцы тазового дна и укрепление живота (Виктория Боровская)

420 ₽

О курсе

Пилатес — прекрасный инструмент для проработки всех групп мышц, возвращения телу баланса, освобождения суставов, избавления от скованности и дискомфорта. В данном уроке мы сделали акцент на тазовое дно и пресс. Вы укрепите и подтянете живот, сделаете талию тоньше и избавитесь от дисфункций мышц тазового дна.