Плоский живот начинается на кухне + бонусы: видеоуроки массажей и тренировки (Татьяна Горбачёва)

Как устроена КНИГА РЕЦЕПТОВ? Интерактивное меню - позволяет быстро найти нужный рецепт У каждого блюда уже рассчитана калорийность (К/Б/Ж/У) Рецепты разделены на завтраки, обеды и ужины Есть дополнительные разделы с праздничными и зимними блюдами (сезонное меню) 3 рецепта шашлыка! Специальное дополнение к майским праздникам! Раздел с рецептами без белка коровьего молока (если у малыша или мамы аллергия и надо соблюдать диету) Раздел вегетарианских рецептов (без мяса, рыбы, морепродуктов и яиц) Вместе с книгой рецептов ты получишь ПОДАРКИ: Массажи для плоского живота и стройной талии (Экспресс-массаж перед встречей с гостями поможет убрать -2 см в талии за 15 минут) Лимфодренажный массаж Щипковый массаж Массаж сухой щёткой Тренировка "Как укрепить интимные мышцы" (Упражнения помогут подготовиться к весенним и летним жарким ночам ) Тренировка "Попа-орех" Экспресс-комплекс от отеков (После гуляний с шашлычком и бокалом, этот комплекс за 10 минут спасет вас от утренних припухлостей) Гайд "Костёр. Гамаки. Шашлыки"