Подтянись изнутри и снаружи. Красивый живот и интимное здоровье (Татьяна Гордейчук)

От Ceкcoлoгa и Коуча по Интuмнoмy Фитнесу Татьяны Гордейчук Вы изучите 5 практик: Практика на укрепление мышц живота Практика на подъем внутренних органов Практика на ощущение мышц тазового дна Практика — тест на силу мышц тазового дна Практика — тест на управляемость мышц тазового дна Вы узнаете - как прийти в форму, - приобрести красивый и подтянутый живот, - вернуть интимное здоровье. И все это Вы закрепите практикой!