[Practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Январь 2025 (Ольга Романова, Марина Емельяненко, Наталья Хомякова)

РАСПИСАНИЕ - ЯНВАРЬ 2025 1) Pilates Polestar: Все о Mermaid - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Татьяна Охохонина 2) Pilates Polestar: Магия маленьких движений на SpineFitter (уровень beginners) Преподаватель: Наталия Груздева 3) Pilates Polestar: Подготовка к Swan 3 (уровень advanced) Преподаватель: Ольга Миллер 4) Метод Фельденкрайза Преподаватель: Ирина Кабирова 5) Слинги в движении: Непостижимость фасции - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Ольга Романова 6) Pilates Polestar: Грация кошки. Улучшаем артикуляцию и пластичность (уровень beginners) Преподаватель: Татьяна Поздеева 7) Pilates Mat Props: Урок на пенном ролле (уровень intermediate) Преподаватель: Михаил Гурьев 8) Pilates Mat Props: Урок на пенном ролле (уровень intermediate) Преподаватель: Михаил Гурьев 9) Pilates Polestar: Пилатес и женское здоровье- Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Марина Емельяненко 10) Слинги в Движении: Вертикальный структурный балланс. Естественный подьем изнутри VS Осанка с усилием Преподаватель: Евгения Русакова 11) Pilates Polestar: Пилатес 3D (уровень advanced) Преподаватель: Наталья Хомякова 12) Pilates Polestar: Пилатес 3D (уровень advanced) Преподаватель: Наталья Хомякова 13) Pilates Polestar: Освобождение шейно-воротниковой зоны с помощью пилатеса - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Ольга Романова 14) Pilates Polestar: Стабильность голеностопных суставов - актуально не только зимой (уровень intermediate) Преподаватель: Оксана Батурова Показать больше