Практика образовательной кинезиологии: освобождение от стресса и синдрома хронической усталости (Нина Афанасьева)

Даты проведения 02.07.2022 - 05.07.2022 Начало: 10:00 (МСК) В программе: «Баланс действий» в Образовательной кинезиологии. Что это такое? Пошаговая модель «Баланса действий» в «Гимнастике мозга»: Шаг 1. Меняем негативное отношение на позитивное (упражнения для регуляции реакций на стрессоры, сохранения эмоционального баланса). Шаг 2. Формируем «новый взгляд» на ситуацию (упражнения на активизацию зрительного восприятия, концентрацию внимания). Шаг 3. Обретаем ясность мышления (упражнения на активизацию слухового восприятия, мыслительной деятельности и памяти). Шаг 4. Учимся правильно обрабатывать информацию и свободно выражать свои мысли (упражнения на координацию действий «глаз – рука» и «мысли – рука»). Шаг 5. Активизируем скрытые энергетические ресурсы («латеральное переобучение», упражнения на координацию и временную согласованность движений всего тела). Кинезиологический практикум. Отработка пятишаговой модели «Баланса действий» на практике. Формы работы: мини-лекции, просмотр мультимедийных презентаций, фото- и видеоматериалов, самодиагностика, отработка практических навыков. Объем программы – 20 академических часов