Преподаватель йоги (Ольга Фаерман, Михаил Фаерман)

Хочешь начать преподавать, но не знаешь с чего начать? Хочешь привести в систему имеющиеся знания по йоге? Хочешь получить уверенную базу знаний и практики, уверенно разбираться даже с трудными задачами в преподавании йоги? Отлично! Наш курс для тебя! Мы соединили в нашем курсе самые важные моменты, необходимые преподавателю на начальном этапе! По окончанию курса ты сможешь: уверенно выстраивать программу занятий как для группы, так и индивидуально эффективно работать с опорно-двигательным аппаратом, понимать как освоить сложные асаны, какие движения физиологичны, а какие нет работать с людьми при наличии у них проблем со здоровьем управлять групповой динамикой для эффективного развития группы! Полный список уроков находится ниже! Приобретая курс без сопровождения вы получаете: мгновенный доступ к курсу 29 теоретических видеоурока 9 практических видеоурока тесты после каждого урока на усвоение материала методические материалы доступ к чату выпускников возможность сдать экзамен и получить сертификат (опция оплачивается отдельно) доступ к курсу без ограничения по времени Покупай курс прямо сейчас и получи Бонусы: записи двух вебинаров — бесплатно! «Йогатерапия при боли в пояснице» с Ольгой Фаерман «Профессиональное выгорание» с Михаилом Фаерманом Наши преподаватели: Ольга Фаерман — дипломированный специалист по адаптивной физической культуре, сертифицированный преподаватель йоги и йогатерапевт, член Санкт-Петербургского йогатерапевтического сообщества, сертифицированный мастер восточных массажей, автор семинаров по йоге и йогатерапии. Руководитель Студии Йоги и Психологии «ТЕРРА», Территория Твоего Развития. Михаил Фаерман — психолог, кандидат психологических наук, доцент ЯРГУ, член-корреспондент Международной Академии Психологических Наук, член Региональной Ассоциации психологов-консультантов, сертифицированный групп-лидер интегративных психотехнологий, автор и ведущий тренинговых программ, групп личностного развития, автор проектов «Психологический туризм», автор научных публикаций (более 50). Руководитель Студии Йоги и Психологии «ТЕРРА» Территория Твоего Развития. В курсе, 42 урока: 29 теоретических видео урока 9 практических уроков и другие тесты на усвоение материала методические материалы Спойлер: Программа курса Модули Организационные моменты Уроки Организационные моменты Теория йоги и методология преподавания (Ольга Фаерман) Уроки Урок 1. Введение в йогу. Древние тексты по йоге. Урок 2. Пропсы (вспомогательное оборудование) для йоги. Виды пропсов. Когда их необходимо использовать, а когда лучше отказаться. Обработка оборудования Урок 3. Методика обучения асанам. Законы формирования навыка. Урок 4. Физиология формирования навыка. Адаптация организма. Урок 5. Структура процесса обучения. Урок 6. Методы и принципы построения занятий йогой. Планирование. Структура занятия. Урок 7. Возрастные особенности в практике йоги. Урок 8. Йога, как вид физической реабилитации и йога, как вид спортивной тренировки. Урок 9. Развитие физических качеств в йоге. Урок 10. Юридические аспекты преподавания йоги. Анатомия и биомеханика опорно-двигательного аппарата (Ольга Фаерман) Уроки Урок 1. Мышечная система. Строение мышцы и сухожилия. Физиология мышечного сокращения. Йогатерапия опорно-двигательного аппарата. Урок 2. Анатомия и биомеханика: нижняя конечность Урок 3. Анатомия и биомеханика: верхняя конечность Урок 4. Анатомия и биомеханика: туловище Урок 5. Режимы мышечного сокращения Анатомия и физиология внутренних систем организма. Введение в йогатерапию (Ольга Фаерман) Уроки Урок 1. Нервная система. Введение в йогатерапию Урок 2. Сердечно-сосудистая система. Введение в йогатерапию Урок 3. Дыхательная система. Введение в йогатерапию. Урок 4. Репродуктивная система. Введение в йогатерапию Урок 5. Мочевыделительная система. Введение в йогатерапию Урок 6. Пищеварительная система. Введение в йогатерапию Урок 7. Эндокринная система. Введение в йогатерапию Практические занятия Уроки Урок 1. Сукшма-Вьяяма или суставно-сухожильная гимнастика. Урок 2. Асаны стоя Урок 3. Балансы на руках и работа рук в различных асанах Урок 4. Асаны сидя, наклоны. Урок 5. Прогибы Урок 6. Абдоминальные асаны и вариации кошки (марджари асаны) Урок 7. Пранаяма: виды пранаямы, техника освоения и техника выполнения. Задержки дыхания, замки. Показания и противопоказания. Урок 8. Шаткармы: виды, техника освоения, показания и противопоказания. Урок 9. Техники релаксации и концентрации: тратака, йога-нидра, циклическая медитация. Введение. Урок 10. Техники релаксации и концентрации: тратака. Урок 11. Техники релаксации и концентрации: йога-нидра. Урок 12. Техники релаксации и концентрации: циклическая медитация. Психология йоги и преподавания (Михаил Фаерман) Уроки Урок 1. Философия йоги: духовные традиции (индуизм, буддизм): взгляд психолога Урок 2. Введение в психологию: многообразие психического (о сознании, бессознательном, психо-телесном, эмоциональном и рациональном, состояниях и свойствах Урок 3. Телесно-ориентированная психология (работа с состояниями, осознанностью). Взаимосвязь с релаксацией в йоге Урок 4. Телесно-ориентированный подход. Практика. Урок 5. Психологические аспекты работы с группой и личностью. Этика Онлайн курс «ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ» без сопровождения