Продвинутый Воркаут Курс (Артем Морозов)

Курс предназначен для тех, кто уже обрел достаточную базовую подготовку и готов углубляться в элементы воркаута, нежели просто базу. Продвинутый курс — это калистеника в чистом виде! Вместо обычных отжиманий ты будешь отжиматься в стойке на руках, а для прокачки мышц кора использовать флаги на шведской стенке! Автор курса — Артём Морозов Тренер по воркауту (калистенике) международного уровня Стаж тренировок — более 13 лет Тренерский стаж — более 10 лет Создатель нескольких авторских элементов воркаута Обладатель рекорда России по отжиманиям в стойке на руках Создатель Школы Воркаута и The Calisthenics School Ежегодно проводит мастер-классы по всей Европе и непрерывно повышает квалификацию Каждый уровень имеет дополнительные описания и разъяснения в буклете. Упражнения сняты с двух ракурсов для максимальной детализации техники!