Психология стройности (Евгения Андреященко)

Авторский марафон "Психология стройности" от Евгении Андреященко 5 прямых эфиров, продолжительность марафона 5 дней Что будет на марафоне: Постановка осознанных и глубинных целей Осознавание и свободный выбор культурных стереотипов Принятие себя и адекватная самооценка Позитивный образ себя, будущего и цели Успешные эмоциональные стратегии и полезные ментальные привычки Общение с противоположным полом Я расскажу вам о своем пути к стройности, который я нашла для себя за несколько лет постоянного исследований и поиска. Физическая активность в удовольствии Управление эмоциональным состоянием Питание, радующее и приносящее насыщение и пользу Удовольствие от заботы о своем теле и полезные привычки Использование прошлого непроработанного личного опыта как «топлива» для перехода на новый уровень возможностей