[serjiofit] Сборник полезных десертов (Сергей Горбатко)

Лёгкие в приготовлении, содержат большое количества белка в составе. Знаю, что причина твоего набора веса связана напрямую с перекусами! С чаем или кофе, вместо печенья и вафель, вполне может быть вкусный сердцу любимый продукт, который содержит в себе ещё и много белка! Предлагаю с сегодняшнего дня делать их максимально полезными и правильными Низкокалорийные перекусы с высоким содержанием белка! Сырники Глазированные сырки Кофейный десерт Запеканка из мягкого творога Рулет с ягодной начинкой Чизкейк с яблоком Творожно-яблочные вафли Черничный творожный десерт Шоколадное печенье Панна-кота Оладьи с сюрпризом Тортик а-ля тирамису Йогуртовые оладушки Творожные оладьи Вишневый рулет из лаваша Овсяно-творожное печенье Мороженое Меренговый рулет Блинный пп-наполеон Творожное суфле Формат: Pdf 21 стр.