Курс
Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после (Николя Обиньо)
120 ₽
О курсе
Описание книги:
Для новичка - это отличная стартовая книга, формирующая в голове правильные принципы сбалансированного питания бегуна. Эта безусловно полезная книга рассказывает доступным языком понятные истины еды для бега, в ней - взгляд опытного спортсмена на роль питания в достижении результата. Хорошо, что RunningFood приводит примеры, что, сколько и когда есть, дает конкретные рецепты и рекомендации.
Похожие курсы
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки (Рене Макгрегор)
240 ₽
Сторис без напряга: система 8 элементов для высоких охватов и продаж через личный бренд (Ксения Кангаш)
1 400 ₽
Мамина заготовки. Готовая система заморозки, для тех, у кого нет времени (Адиле Момми)
900 ₽
Николай. Подарки и отдарки (Анна Вокина, Анна Павлюк)
912 ₽Похожие курсы
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки (Рене Макгрегор)
240 ₽Сторис без напряга: система 8 элементов для высоких охватов и продаж через личный бренд (Ксения Кангаш)
1 400 ₽Мамина заготовки. Готовая система заморозки, для тех, у кого нет времени (Адиле Момми)
900 ₽Николай. Подарки и отдарки (Анна Вокина, Анна Павлюк)
912 ₽