Скоро Лето (Екатерина Шубина, Олег Кокадей)

Сделай своё тело ⠀ ️ Старт 7 мая ⠀ 5 дней! 10 прямых эфиров по 60 мин! ⠀ Самые популярные и эффективные техники обертывания, массажа, упражнения и тейпирования для коррекции фигуры в домашних условиях! ⠀ Проведи время с пользой для себя! ⠀ ️ 1 день Включаем процессы преображения фигуры. упражнения для запуска работы лимфатической системы. Секреты правильного питания. ⠀ Методики тейпирования детокс, дренаж, снятие отёков. 2 урока по 60 минут ⠀ ️ 2 день Руки и Грудь Упражнения, самомассаж, обертывание. Тейпирование для уменьшения дряблости на руках. Техники тейпирования груди. Убираем обвислости на спине. ⠀ ️ 3 день "Животик" Уменьшаем объем и делаем упругий животик и красивую талию. Упражнения, самомассаж, обертывание и тейпирование. ⠀ ️ 4 день "Попа, как у Ким" Упражнения, самомассаж, обёртывания. Техники тейпирования, подтяжка и накачка. ⠀ ️ 5 урок" Ножки" Упражнение, обертывание, самомассаж. Техники тейпирования для работы с целлюлитом. Уменьшение объема и убираем дряблости и обвислости.