Стоп, варикоз! (Татьяна Гшвенд)

Онлайн-практикум для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен в ногах и тазу или имеет плохую наследственность и ценит возможность профилактики проблем. Упражнение «велосипед» и сидеть, как ковбой, с ногами на столе? Втирать кремы, укрепляющие стенки сосудов, а также натягивать специальные чулки? Мы пойдем другим путем! Верный путь для восстановления, поддержания здоровья вен и профилактики варикоза. - Восстановление кровотока в венах - Снятие отечности и набухания вен - Избавление от зуда и воспалений - Понимание что делать с геморроем - Массаж для живота и расслабления грудной диафрагмы - Баланс таза и равнозначное включение в работу его мышц - Упражнения для ног Лекции в аудио-формате. Видео-уроки с упражнениями продолжительностью 15 мин. Как сохранить молодость и здоровье в любом возрасте? Я — Татьяна Гшвенд, преподаватель женской гормональной йоги, нутрициолог здорового образа жизни, автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины. Изученные мною методики по сохранению женского здоровья активно практикую сама, поэтому знаю, что они действительно работают.