[telozames] Онлайн-телозамес про опору внутри (Настя Грабович)

Телозамес — танцевальная практика, которую придумала Настя Грабович. В процессе вебинара мы работаем с движением и исследуем возможности тела. Бонусом идут крутые плейлисты. Телесная терапия или танец, кому как, но для каждого это про контакт с собой и своими чувствами. Этот класс поможет найти опору внутри себя, в теле, в сознании. Найти тот самый свет и сияние, которые есть в каждом из нас. Что вас будет ждать: — Бережное и внимательное движение через проводника, Настю, которая будет с вами все 60 минут — Классный погружающий плейлист — Задания, которые помогут побыть вместе с телом и услышать его Рады будем абсолютно всем! Даже если вы никогда не были! Уровень физической подготовки не важен.