[tysya] Дотянись до мечты (Наталья Землянухина)

Растяжка - это не только про шпагат для фото! Это про раскрепощённость Это про гибкое, подтянутое и здоровое тело Это про отдых и расслабление Это про прилив сил и радости Это про грациозные и лёгкие движения Это про красивую осанку Это про «мурашки» от кайфа «Дотянись до мечты» - не просто не просто файл с парой тренировок на шпагат - это комплекс упражнений для разминки, заминки, тренировки поперечного и продольного шпагатов, гибкости верха тела. В нем более 65 упражнений с подробными текстовыми и фото-объяснениями. При регулярных тренировках уже через месяц ты увидишь изменения , о которых так давно мечтала. Ты узнаешь, что тянуться можно без боли и безопасно.