[Умное Тело] Через тело к себе. Тариф Самостоятельный (Оксана Речкалова)

Программа курса: Часть 1 Введение, восстановление контакта с телом, наработка навыка заземления 5 бережных упражнений + глубокая практика "Живое тело" Часть 2 Проработка фундамента нашей личности, который закладывается до пяти лет 30 упражнений и глубинных практик для работы со всеми блоками в жизни через тело -Темы контакта и отношений -Темы потребностей и желаний -Темы самостоятельности и мотивации -Темы своей силы и успеха -Темы любви и сексуальности Часть 3 Работа с внутренними конфликтами и психо-телесными противоположностями в жизни 27 техник и упражнений для ощущения гармонии и целостности -Баланс напряжения - расслабления -Баланс гибкости - прямолинейности -Баланс принятия - отказа -Баланс сжатия - расширения -Баланс мужского - женского Тариф Самостоятельный: - 6 недель — 12 занятий - Самостоятельное прохождение всех упражнений Показать больше