В тебе есть всё. Психология полноты жизни. Аудиокнига (Татьяна Фишер)

«В тебе есть всё. Психология полноты жизни» — книга-погружение, книга-прикосновение к своему внутреннему миру. Психолог Татьяна Фишер предлагает читателю через тексты соприкоснуться с собой настоящим, со своими разными, иногда непростыми состояниями и забытым опытом — словно походить по комнатам внутреннего дома. Автор будет сопровождать вас в этом путешествии. Книга поможет увидеть свою целостность и свое сложное, сформулировать личные смыслы, даст силу перенести бессилие — и просто быть. В книге вы найдете: 175 вдохновляющих текстов, которые помогут заново по кусочкам собрать свой внутренний мир; понятную инструкцию о том, как вернуть себе милосердие к собственному завершенному содержимому, чтобы однажды почувствовать себя богатым собой; возможность увидеть свои комплексы и зажимы, которые не дают нам жить полной и радостной жизнью; попытки вместе с читателями найти ответы на сложные вопросы: как вернуть себе силу и здоровый нарциссизм? можно ли вернуть себе принятие и любовь? зачем нам уязвимость и нежность, скрытые во Внутреннем ребенке? и многие другие; много пищи для размышления и качественной саморефлексии. Кому будет интересна эта книга? всем любителям популярной психологии; тем, кто хочет что-то изменить в своей жизни, но не знает, с чего начать; всем, кто мучается от комплексов, необоснованного чувства вины и заниженной самооценки; тем, кто желает принять и полюбить себя настоящего; всем, кто хочет закрыть, тянущие ко дну, «гештальты» прошлого и научиться существовать в моменте; любителям качественной литературы в жанре нон-фикшн. 5 причин купить книгу: эта книга — путешествие внутрь себя, не всегда легкое и приятное, но всегда вдохновляющее и исцеляющее; 175 емких, мощных и искренних текстов, основанных на личном профессиональном опыте и удивительном таланте наблюдать и осмыслять; книга поможет разобраться в себе, увидеть свои часто скрываемые проблемы и пути их решения; автор простыми словами и сильными образами формулирует то, что мы чувствуем — но часто не можем назвать и осознать; у издания есть практическое продолжение — на ее основе автором создана рабочая тетрадь — «Дневник самопознания» , который содержит 175 заданий, перекликающихся с темами этой книги. Формат m4b и mp3