Волшебные смузи молодости и здоровья (Юлия Леночкина)

Волшебные смузи для Молодости и Здоровья ⠀ Друзья, в моей онлайн книге я собрала самые вкусные и проверенные рецепты смузи, зеленых коктейлей, соков, растительного молока, полезных напитков за 5 лет моего растительного питания. ⠀ Рецепты я подобрала под самые популярные запросы: ⠀ - для похудения; - для очищения; - белковые для спорта; - для красивой кожи; - anti-age; - для иммунитета; - радость для детей и другие. ⠀ В книге также есть такие главы, как: ⠀ - 7-ми дневный план детокс-питания на смузи, - Как правильно приготовить смузи, - Ошибки при приготовлении смузи, - Польза смузи для здоровья, похудения, очищения и молодости, - Список самых полезных ингредиентов для смузи, - Почему обязательно нужно замачивать зерна и орехи, - Какую воду лучше всего использовать? Как приготовить живую воду, - Как правильно выбрать блендер. Формат PDF