[yoga-molodosti] Йога для гормонов, обновленный (Марина Долгова)

Йога для гормонов воздействует на организм на нескольких уровнях: НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ Укрепление мышц Коррекция осанки Повышение гибкости и легкости движений Моделирование тела НА ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ УРОВНЕ Повышение фертильности Возобновление выработки гормонов Возобновление менструального цикла Устранение симптомов менопаузы Профилактика заболеваний, вызванных пониженным содержанием гормонов Гармонизация работы организма в целом. Программа курса Блок 1. Техники дыхания и замки Блок 2. Гимнастика для эндокринной системы Блок 3. Упражнения для яичников и надпочечников Блок 4. Работа с щитовидной железой Блок 5. Работа с гипофизом Блок 6. Полный комплекс Йоги для гормонов Блок 7. Бонусные практики Блок 8. Очищение сознания и пространства НА ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ УРОВНЕ Предотвращение стресса, депрессии, бессонницы Устранение тревожности и раздражительности НА ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ УРОВНЕ Раскрытие энергетического потенциала Активация индивидуальной энергии (праны), что приносит больше жизненных сил и бодрости.