🏋️ Йога и фитнес — 269 курсов

[FitSpoКлуб] Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных (Виктория Боровская)

[FitSpoКлуб] Пилатес на раскрытие переднего и заднего треугольника тазового дна (Виктория Боровская)

Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление организма на всех уровнях (Кларк Берни)

Принципы составления программ питания в фитнесе (Станислав Линдовер)

Интенсив для преображения. Питание и тренировки для здоровья жкт (Виктория Боровская)

Тренировки на тазовое дно + Сильный гайд для Твоей фигуры (Надежда Шаготская)

[FitSpoКлуб] Кардио и функциональные тренировки в стиле animal flow (Антон Чучукин)

Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (Елена Самойлова)

[Йога умного тела Sapiens] Йога в полете (Валерия Горожанина, Александра Ильченко)

[Fitstars] Йога 60 минут (Лера Буры)

[Школа здорового питания] Смузи-йога детокс по Аюрведе Тариф лайт (Елена Левицкая, Светлена Ермакова)

Йогатерапия варикоза (Татьяна Дудина)

[Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры Перевёрнутый треугольник (Елизавета Зуйкова)

Анатомия профилактики спортивных травм (Дэвид Потач, Эрик Мейра)

Йогатерапия пояснично-крестцового отдела позвоночника (Игорь Атрощенко, Ольга Рыбикова)

[GreenFit20] Фитнес-программа level 1 (Александра Грин)

[FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Апрель 2023 (Виктория Боровская)

[FitSpoКлуб] Динамическая флоу-йога (Елена Лукке)

[Aniko Yoga] Через йогу к мечте 2.0 (2020) (Анна Сологуб)

Питание и тренировки. Тариф - Минимум (Алена Медведева)

[Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 3. Модуль 3

[Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 2. Модуль 2

[Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 1,2,3. Три модуля (Елена Волкова)

[Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat. Модуль 1