[Awaken School] ПП-десерты. Тариф 2 (Елена Богданова, Елена Шпак)

Тысячи людей хотят, но не могут отказаться от сладкого Именно поэтому мы разработали курс по низкоуглеводным десертам и приглашаем вас научиться готовить сладости, которые: Легко вписать в дневную норму калорий (если вы их считаете) Можно есть и не винить себя за это Не вызывают скачков сахара в крови, а значит, подходят диабетикам Можно, даже если вы на спорте Помогут вам оставаться в форме без строгих ограничений Подойдут всем, кто хочет попрощаться с лишними килограммами и заботится о фигуре Содержат большое количество белка ТАРИФ 2 Низкокалорийная низкоуглеводная выпечка (десерты содержат яйца) Что вы приготовите: • Венские протеиновые вафли: — ванильные — шоколадные • Морковные маффины с белой глазурью • Брауни с карамелизированным пеканом и шоколадной карамелью • Ягодный торт-суфле Бонусные уроки: • Шоколадные маффины с вишней • Темный шоколад без сахара