Дорожная карта стройности (Елена Суханова)

Этот курс создан для тех, кто хочет сбросить вес, начинает и что-то всё время срывается и для тех, у кого вес "стоит", а его хочется снизить. В общем, этот курс для тех, у кого уже почти опустились руки. Этот курс состоит из двух ступеней. 1 ступень • Мотивационный блок • Организация анализа показателей здоровья и сброса веса • Пищевой дневник и другие способы стыковки с реальностью • О дефицитах в нашем питании • Базовая нутрицевтическая поддержка Срок прохождения 2 недели 2 ступень • Детальная аналитика собранных показателей • Влияние сна на вес • Гипотиреоз • Метаболический синдром • Сдача комплекса анализов (стоимость анализов 11 000 рублей данный пункт не является обязательным) • Инсулинорезистентность • Размер желудка и привычные порции • Лептинорезистентность • Стресс, СУН, кортизол • Психосоматика лишнего веса • Влияние микробиома на лишний вес Срок прохождения 4 недели