[Fitstars] Энимал Флоу 2. Animal flow 2 (Марина Бакшиева)

Релиз 06.02.2023 Новая программа от Марины Бакшиевой направлена на развитие гибкости, мобильности, контроля собственного тела и координации. Тебя ждут 6 тренировок по 30-40 минут, на которых ты ощутишь нагрузку на все мышцы и связки. Тренировки по программе уменьшат риск получить травмы в жизни и в спорте. Тело станет более гибким подтянутым и сильным. Программа подойдёт для продолжающего уровня подготовки. Дополнительное оборудование не требуется. Противопоказания: программа не подходит для тех, кому запрещена нагрузка на кисти и запястья. Автор: Марина Бакшиева — профессиональный тренер. Эффективные авторские тренировочные программы Марины — результат многолетних практических наработок и знаний методик спортивных тренировок в атлетических видах спорта.