[Лекторий Город Сад] Лекция Женское здоровье (Виктория Орлинская)

​Спикер лекции: Виктория Орлинская, врач-кардиолог, врач интегративной и персонализированной медицины. Общие принципы здорового образа жизни: питание, физические нагрузки, сон, защита от стресса. Нутрициологические основы здоровья. Значение уровня железа в крови для биохимических процессов в организме. Витамин D и его роль в репродуктивном здоровье, канцерогенезе, иммунитете, аутоиммунитете. Здоровье щитовидной железы. Оксидативный стресс и гликация – основные враги женской молодости и красоты. Ксенобиотики как неизбежная угроза женскому здоровью. Показать больше