Настоящий мужской гайд (Алена Ковальчук)

Протокол - это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья. Содержание: Забота о здоровье мужчины начинается с детства Здоровье мальчика-подростка Советы воспитания мальчика без отца Потенция Тестостерон Простатит Аденома Бесплодие Гигиена мужчины Выбор нижнего белья Поговорим о сексе Пивной живот Облысение Проблема запаха ног: причины и решения Храп Значение сна для мужского здоровья и методы его улучшения Основы здорового питания для мужчин: как продлить жизнь и улучшить самочувствие Профилактика мужских заболеваний Мужчина в роли лидера семьи: баланс между традициями и современными реалиями Эмоциональная зрелость мужчины Как управлять гневом: эффективные стратегии для мужчин