Курс
[Ревитоника] Молодость. Перезагрузка. 30 сезон. Тариф Стандартный (Анастасия Дубинская)
1 800 ₽
О курсе
Идеальное лицо и совершенное тело за 1 час в день.
Избранные приемы Ревитоники + тренировки на все тело + правильное питание = омоложение всего организма.
Молодость лица
50 приемов Ревитоники специально для программы марафона
Разглаживаем морщины и заломы
Ликвидируем отеки и второй подбородок
Убираем мешки и синяки под глазами
Улучшаем рельеф и цвет лица
Избавляемся от дряблой кожи
Совершенное тело
4 вида тренировок на все тело + программа питания
Снижаем вес без обвисания кожи
Формируем красивый рельеф мышц
Подтягиваем живот и ягодицы
Уменьшаем объем талии и бедер
Формируем привычку питаться правильно
Марафон «Молодость. Перезагрузка» — это:
Комплексная работа по омоложению лица и тела
Ревитоника, правильное питание, грамотная физическая нагрузка, включающая функциональные, кардиотренировки и здоровую растяжку.
Профессионализм
Каждый эксперт – профессионал своего дела с профильным образованием, многолетним опытом и успешными результатами множества клиентов.
Образование и навыки
Мы даем бесценные знания, формируем осмысленные навыки здорового образа жизни, которые станут союзниками на многие годы.
Научный подход
Фокус – на безопасности, реальном оздоровлении и восстановлении нарушенных функций организма.
Приемы Ревитоники дадут
сияющую и гладкую кожу лица;
четкий овал лица без отеков и «брылей»;
лицо без носогубных и межбровных морщин;
красивую осанку и изящную шею;
молодые глаза без отеков, морщин и нависших век;
высокое положение бровей и скул;
хороший сон, отсутствие головных болей и прекрасное самочувствие.
Что вас ждет на марафоне
Неделя 1. Возвращение полноценного кровоснабжения в области головы и шеи
- Ревитоника
Перезапускаем систему кровообращения лица
Удлиняем шею
Убираем мышечные блоки и зажимы в области шеи
Устраняем сутулость, раскрываем грудной отдел
Освобождаем сосуды и лимфопротоки
- Комплексное оздоровление
Разбираемся в принципах рационального питания
Учимся правильно рассчитывать калорийность
Начинаем путешествие в мир умной и физиологичной растяжки
Учим базовые движения Zumba
Начинаем тренировки по силовой йоге
Неделя 2. Восстановление работы лимфатической системы
- Ревитоника
Снимаем напряжение с грудных мышц
Подключаем вакуумный массаж области декольте и 7-го шейного позвонка
Усиливаем ток лимфы во всем организме
Учимся самостоятельно оценивать результаты
Изучаем новый протокол поведения
- Комплексное оздоровление
Расслабляемся эмоционально — снимаем напряжение с диафрагмы
Увеличиваем объем движения в суставах
Восстанавливаем эластичность и упругость связочного аппарата
Возвращаем мобильность и свободное движение позвоночника
Внедряем привычки, меняющие жизнь к лучшему
Неделя 3. Создание мышечного каркаса лица
- Ревитоника
Возвращаем подвижность и пластичность апоневрозу головы
Расслабляем лобную мышцу
Снимаем напряжение с жевательных мышц и нижней челюсти
Осуществляем лифтинг челюстной линии
Учимся контролировать избыточную мимику
- Комплексное оздоровление
Учимся наклоняться правильно через отстройку всех центров тяжести
У...
Похожие курсы
[Ревитоника] Молодость. Перезагрузка. Летний сезон (Анастасия Дубинская, Анастасия Плещева)
600 ₽[Ревитоника] Молодость. Перезагрузка. 20 сезон с онлайн-сопровождением
1 080 ₽Охудительная перезагрузка, тариф Перезагрузка «21 день» (Анастасия Созоник)
900 ₽[Ревитоника] Диета Молодости (Анастасия Плещева)
840 ₽Похожие курсы
[Ревитоника] Молодость. Перезагрузка. Летний сезон (Анастасия Дубинская, Анастасия Плещева)
600 ₽[Ревитоника] Молодость. Перезагрузка. 20 сезон с онлайн-сопровождением
1 080 ₽Охудительная перезагрузка, тариф Перезагрузка «21 день» (Анастасия Созоник)
900 ₽[Ревитоника] Диета Молодости (Анастасия Плещева)
840 ₽