[Tasha’s cake school] VIP-часть марафона: Как есть торты и худеть (Таша Коробейникова)

VIP-часть марафона "Как есть торты и худеть" от Tasha’s cake school PDF-пример полезного рациона на день, включающий полезные десерты Этот гайд поможет вам легко и просто составить для себя индивидуальный план питания из ваших любимых блюд, которыми вы сможете наслаждаться каждый день и при этом худеть. Вы также узнаете, как включить в свое меню полезные десерты, чтобы с их помощью еще быстрее достигать целей по фигуре. Практический урок по декору и оформлению десертов Вы сделаете один из самых трендовых декоров на сегодняшний день - «Паруса» из рисовой бумаги, а также узнаете: — тонкости и ошибки использования рисовой бумаги в декоре — нюансы работы с натуральными пищевыми красителями — технику создания красивых золотых бликов на парусах — правила надёжного крепления декора На закрытой vip-части марафона вас ждут 10 секретов приготовления сладостей, от которых вы худеете 2 VIP-эфира о том, как выбирать ингредиенты для сладостей, от которых вы точно не поправитесь. Встречаемся после открытой части марафона! Этого не расскажут на марафонах по похудению: как сделать углеводы безопасными для вашей фигуры вы поймёте основные принципы создания десертов, при которых углеводы не только не будут вредить вашей фигуре, но и помогут сбросить лишнее разбор рецептов 10 вкуснейших тортов мира вы узнаете, как без потери вкусовых качеств заменить вредные ингредиенты любимых десертов на полезные и безопасные для фигуры как сделать десерт из продуктов подходящих именно вам вы сможете самостоятельно определить те продукты, которые именно у вас не вызывают набор веса и поймёте, как сочетать их в десерте Научитесь делать декор "парус" Этот декор мы приготовим на второй день VIP-части