[velogera] Плиометрика Ударный метод (Георгий Елгин)

Первый курс в России по классической и современной плиометрике! Хочешь интересные и ни на что не похожие тренировки? Хочешь разнообразить тренировочный процесс? Получить мощный толчок в физическом развитии? Тогда это обучение точно для тебя! Я собрал самые НОВЫЕ И АКТУАЛЬНЫЕ материалы и прогрессивные технологии, после которых твой кругозор методов и упражнений станет широким, как море!